Yes We Run, l’app per l’allenamento dei runners

YES WE RUN è un’applicazione pensata per l’allenamento di ogni runner, dal principiante al più esperto.

YES WE RUN mette disposizione tutta una serie di Test Valutativi per poter verificare il tuo attuale stato di forma e presenta diverse funzioni:

• Prevedi il tempo finale della tua prossima maratona o mezza maratona
• Calcola il tempo ottimale per portare a termine una gara di 5 o 10 km.
• Calcola il tuo Vo2MAX, la soglia anaerobica e la velocità media.
• Ottieni il tuo ritmo gara ideale per poter portare a termine con successo la prossima competizione
• Salva i tuoi dati personali come profilo in modo da averli sempre a disposizione.
• Condividi i risultati dei test con i tuoi amici su Facebook, Twitter oppure via mail

Inoltre, l’app include un test di previsione gara, un testi dei 2.000 metri, il testi di Yasso e il test di Cooper. Non mancano poi strumenti utili per calcolare:

• Vo2MAX (massimo consumo di ossigeno)
• Calorie bruciate durante la corsa
• Percentuale di grasso corporeo
• Indice di massa grassa
• Zone cardiache di allenamento

Ogni sezione è corredata da una pagina che ti aiuta e spiega come effettuare i test.

Yes We Run è disponibile su App Store al prezzo di 0,79€.