Brain+ è una nuova applicazione che, grazie ad una serie di esercizi, ti aiuterà a tenere allenata la mente.
Questo programma di allenamento cerebrale migliora la tua mente grazie a giochi ed esercizi semplici e divertenti.
Ogni giorno utilizziamo costantemente il nostro cervello per attività quali attenzione, memoria di lavoro, memoria a lungo termine, pianificazione, capacità di risolvere i problemi e linguaggio. Forma e funzionalità del cervello sono fondamentali per la qualità della vita, le risorse mentali, la buona riuscita di quello che fai e per mantenere un ottimo stato di salute mentale nel tempo.
Studi scientifici hanno dimostrato che si possono migliorare notevolmente le facoltà mentali grazie all’allenamento cerebrale mirato, basato su principi neuroscientifici adeguati e con il giusto grado di intensità e resistenza.
Gli esercizi contemplati in Brain+ sono sviluppati in collaborazione con neuroscienziati dell’Università di Copenhagen e sono basati sulle più recenti conoscenze neuroscientifiche al fine di massimizzare gli effetti e i benefici dell’allenamento.
Gli utenti che stanno provando l’app stanno riscontrando effettivi miglioramenti in termini di attenzione, memoria, pianificazione e capacità di risolvere i problemi. Gli effetti positivi si sperimentano in un’accresciuta capacità di concentrazione, percezione delle informazioni, memorizzazione, apprendimento, risoluzione dei problemi e gestione di situazioni stressanti.
Ecco le caratteristiche principali dell’app:
- Esercizi cerebrali efficaci e professionali, studiati per divertire
- Tracciamento dei progressi conseguiti e definizione di obiettivi per l’allenamento
- Programmi allenamento adattabili in base alle tue esigenze
- Il motore di intelligenza artificiale adatta la difficoltà degli esercizi alle tue abilità, per trarre i massimi benefici
- Apprendimento di tecniche per migliorare le tue abilità
- Dettagli sulla scienza che studia l’allenamento cerebrale
- Captains Challenge ti permette di esercitare la memoria a breve termine e l’attenzione
- Remember Me ti permette di esercitare la memoria a lungo termine
- Fresh Frog ti permette di affinare le capacità di pianificazione e risoluzione dei problemi
Brain+ è disponibile gratuitamente su App Store, con abbonamento trimestrale per avere tutti gli esercizi mirati al prezzo di 3,59€.